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    • nike air force 1 femme Beaucoup de gens partout dans le basket-ball de l'amour du monde. chaussures nike femme Afin de tirer le meilleur parti de basket-ball, vous devez bien comprendre, peu importe si vous ¨ºtes un joueur ou spectateur. Les informations contenues dans cet article vous aidera ¨¤ obtenir un aper?u suppl¨¦mentaire dans le jeu .

      Assurez-vous que vous ¨ºtes dribbl¨¦ le droit chemin. Ne utilisez pas votre paume pour dribbler. Au lieu de cela, utilisez nike store france vos doigts. De cette fa?on, vous aurez beaucoup plus de contr?le sur la balle. Garder la balle ¨¤ votre c?t¨¦ l'aidera de p¨¦n¨¦trer ¨¤ le chemin. Ne regardez jamais le sol. Toujours regarder vers le haut.

      Il est vital que vous appreniez ¨¤ crois¨¦ le basket en dribblant. Crossovers comprendre l'envoi de basket-ball d'un de vos mains sur ¨¤ l'autre. Il doit ¨ºtre fait rapidement. Un bon dribble crois¨¦ peut vous donner la possibilit¨¦ de passer les directions et les progr¨¨s sur la cour beaucoup plus rapide.

      Soyez s?r d'obtenir beaucoup de pratique sur layups. blazer nike pas cher Depuis layups repr¨¦sentent la majorit¨¦ de la notation dans un jeu. Dribbler le ballon en face de vous tout en prenant de grands progr¨¨s suivis par un tir en douceur. Si vous pouvez faire ce droit, vous pouvez ma?triser cette tir.

      Une passe de rebond est une technique importante ¨¤ apprendre. Pour un rebond passerait ¨¤ ¨ºtre suffisante, la personne doit recevoir la balle autour de leur taille. Visez une passe de rebond cabinet qui frappe le sol autour de 3/4 de la distance entre vous et intentionnel du joueur. Bien s?r, il ya aussi d'autres facteurs impliqu¨¦s.

      Pratique jouant une d¨¦fense et la d¨¦fense de zone d'homme ¨¤ homme. Apprenez ¨¤ jouer une d¨¦fense homme ¨¤ homme et une d¨¦fense de zone pour obtenir la meilleure compr¨¦hension de la fa?on dont le jeu fonctionne. Si votre pratique n'a pas inclus ce type de sc¨¦nario , vous risquez de perdre rapidement le contr?le.

      Vous pouvez am¨¦liorer vos comp¨¦tences en passant par la pratique d'un exercice simple o¨´ le dribble est interdit. Il est assez difficile de jouer le jeu sans dribbler, mais il ne fait que vous et vos co¨¦quipiers faire des passes pr¨¦cises. Ne vous d¨¦couragez pas si ce est dur d'abord 'parce que les gains que vous ferez sont s?rs d'¨ºtre utile.

      ¨ºtes-vous int¨¦ress¨¦ ¨¤ ¨ºtre en mesure de tromper l'autre ¨¦quipe? Consid¨¦rons le passage arri¨¨re. Si vous souhaitez essayer cette passe, mettre la balle dans votre main dominante. Ensuite, mettre la balle autour de votre dos. Enfin, secouez votre poignet vers la direction dans lequel vous souhaitez cette balle de voyager. Cela devrait le rendre facile ¨¤ tromper l'autre ¨¦quipe.

      Lorsque ¨¦vitant passes errants, utiliser les signaux manuels. Vous pouvez devenir facilement frustr¨¦s quand un co¨¦quipier fait un mauvais travail d'anticiper votre prochain d¨¦m¨¦nagement de passage. Signaux de main peut vous dire si votre co¨¦quipier est pr¨ºt. Se il n'y a pas de signal, le joueur ne devrait pas faire la passe pour eux.

      nike free 3.0 Ne jamais jouer ¨¤ travers une blessure lors de la lecture de basket-ball. Basket-ball est le sport physique difficile et vous pouvez vous blesser. Essayer d'¨ºtre difficile, donc vous pouvez continuer, m¨ºme lorsque vous ¨ºtes juste un peu mal ¨¤ l'aise, peut faire une blessure pire. Si vous avez un blessure tr¨¨s grave, parler ¨¤ un m¨¦decin.

      Rapidit¨¦ est une comp¨¦tence cl¨¦ dans le basket-ball. Toujours rester en avance sur l'opposition. Si vous voulez jouer le jeu rapide, vous devez percer en permanence. nike running femme Mais ne essayez pas de jouer plus vite que vous ¨ºtes capable. Cela peut provoquer le jeu aux effets hors de contr?le que les chiffres d'affaires et des passes d¨¦fectueux sont faites.

      Demandez ¨¤ un ami ou membre de la famille du ruban vos jeux et vous pourrez voir comment vous apparaissez sur la cour. Etes-vous capable de regarder vos comp¨¦tences dans une lumi¨¨re diff¨¦rente? ¨¦valuer ce que vous voyez honn¨ºtement, mais ne soyez pas trop dur sur vous-m¨ºme. Parfois, , ?a aide beaucoup ¨¤ vous voir comme vous ¨ºtes vraiment et non pas comme un simple vous vous imaginez ¨ºtre.

      Un jeu d'boulevers¨¦ et perturber votre adversaire. Tous les joueurs de basket-ball avec succ¨¨s le faire. Forcer les ¨¦loigner de leur zone de confort. Lorsque vous gardiez, faire agressive. Ne laissez jamais eux de d¨¦cider ce qui joue sera faite. Si vous autorisez cela, ils courront sur vous. Essayez d'interrompre leur plan de match en prenant en charge et le contr?le du tempo.

      Assurez-vous que vous avez prise de conscience bonne judiciaire. Votre vue touchera plus soldes nike que de simplement faire des coups. Avoir une excellente vision p¨¦riph¨¦rique est essentiel de bien faire dans ce jeu. Tunnel vision, il est difficile de jouer efficacement, alors essayez de voir toute la cour et tous les joueurs .

      Accepter une charge quand vous pouvez. Une charge pouvez vous aider ¨¤ prendre la balle et peut-¨ºtre mettre en place une faute contre l'autre ¨¦quipe. Cela peut ¨ºtre d¨¦vastateur ¨¤ l'autre ¨¦quipe.

      Prenez ne importe quel occasion de renforcer votre main plus faible et de construire votre comp¨¦tence en l'utilisant pour se brosser les dents ou les pots ouverts. Si vous gagnez plus de ma?trise de celui-ci dans tous les domaines de la vie, vous am¨¦liorer le contr?le global. Cela aura un impact positif sur votre basket jeu, aussi.

      Jusqu'au moment o¨´ vous ¨ºtes pr¨ºt ¨¤ tirer ou passer, vous devez nike factory store dribbler constamment. Vous avez quelques options restantes apr¨¨s que free run nike vous arr¨ºtez de dribble. Si vous ne pouvez pas tirer ou passer, alors vous aurez ¨¤ pivoter avec votre pied arri¨¨re. Si vous ne peut pas tirer ou passer le ballon, vous ¨ºtes en danger d'obtenir la balle prises loin de vous nike enfant .

      magasin nike Basket-ball est un jeu passionnant que de nombreuses personnes dans le monde ont appris ¨¤ aimer. Si vous n'¨ºtes pas enti¨¨rement familier avec la fa?on dont le jeu est jou¨¦, vous ne serez pas en mesure de profiter pleinement de ce sport. Cet article devrait vous ai donn¨¦ tout ce que vous devez savoir.

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